露卡素减肥原理
一方面减少和控制糖和精制碳水化合物的摄入,从而稳定血糖和食欲,关闭脂肪合成的开关,减少脂肪合成。
另一方面,增补维生素、矿物质、氨基酸、必需脂肪酸、卵磷脂和LM肉碱等营养素以及抗氧化剂,以平衡低碳限制性饮食,实现代谢类型的转变,启动体内燃烧脂肪的引擎,加速脂肪的燃烧,从而达到营养瘦身的目标。
因此,露卡素营养瘦身方法与传统的“少吃多拉”或“低脂低热”减肥法有本质的不同。
露卡素减肥6大优势
启动燃脂引擎:两周极低碳代餐,方便、省时、可靠。
加速脂肪燃烧:L—肉碱等营养素提高脂肪燃烧速度。
降低和预防“三高”:卵磷脂等营养素降低血脂。
低碳饮食营养补充:水溶性维生素和矿物质对限制性饮食的平衡。
肥胖症营养补充:维生素B族、L—肉碱和矿物质对肥胖者体内营养失衡的补充。